Método Usha Heller con Naseem Roberto Baffa
El método de Alineación Estructural Miofascial (MSA) es una forma innovadora de tratamiento especializado que actúa a través de la fascia y el tejido conectivo para liberar los músculos, facilitar la alineación esquelética y restaurar la postura natural y la fluidez del movimiento.
El Método MSA fue creado en los años 80 en California por la maestra india Usha Heller y se centra en la integración de la forma y la función. Este enfoque estructural busca realinear todo el sistema esquelético, promoviendo un cuerpo sin dolor ni restricciones. Como explicaba Usha: “Es un proceso completo para liberar y realinear la estructura de todo el cuerpo; lo demás se ajustará como consecuencia.” Naseem se formó directamente con Usha en Nueva York en 2018 y 2019.
La fascia es una vasta red de tejido conectivo, similar a una delgada telaraña compuesta por elastina y colágeno, que conecta músculos y huesos, órganos, vasos sanguíneos y nervios. También actúa como lubricante, reduciendo la fricción durante el movimiento. Su tensigridad – el equilibrio entre tensión e integridad – proporciona estabilidad y flexibilidad al cuerpo, mientras gracias a sus propiedades tixotrópicas, la fascia puede pasar de un estado sólido y rígido a uno más líquido y elástico. Todo en el cuerpo está rodeado por capas de fascia y debe interactuar con ella.
La fascia juega un papel crucial en la percepción del cuerpo, influyendo en la propiocepción (conciencia del cuerpo en el espacio) y en la interocepción (sensaciones internas del cuerpo). Cuando el cuerpo experimenta estrés, traumas o una mala postura, la fascia puede endurecerse y perder elasticidad, formando bloqueos que interrumpen el movimiento y causan dolor. El método MSA restaura la elasticidad de la fascia y su capacidad de producir fluidos, liberando adherencias para mejorar la función y el equilibrio.
La liberación fascial no solo restaura el equilibrio físico, sino que también mejora la conexión emocionaly la conciencia del yo interior. Cuando los traumas no se procesan, pueden crear restricciones en la fascia, causando síntomas como ansiedad, fatiga crónica y dolor. El MSA facilita la liberación de esta energía atrapada, apoyando el proceso natural de sanación del cuerpo. Al alinear el esqueleto y liberar tensiones, el MSA impacta en todos los sistemas, mejorando la salud, la libertad de movimiento y el bienestar general.
⋆ Reduce el dolor, las tensiones y los puntos gatillo, incluidos los dolores crónicos en la zona lumbar, el nervio ciático, los hombros y el cuello
⋆ Ayuda a liberar adherencias y tejido cicatricial, mejorando el movimiento y la elasticidad
⋆ Facilita la liberación, el realineamiento y la recuperación de lesiones traumáticas en la espalda, las caderas, los hombros, los brazos, las rodillas, los tobillos, el cuello y la mandíbula
⋆ Alivia los síntomas de afecciones como el hombro congelado, el síndrome del túnel carpiano, la fibromialgia (FMS) y el síndrome de dolor miofascial (MPS)
⋆ Corrige desequilibrios posturales y distorsiones esqueléticas
⋆ Aumenta la movilidad articular, la flexibilidad y el rango de movimiento
⋆ Restaura el equilibrio muscular, la relajación y relaciones óptimas de tensión-longitud
⋆ Mejora la eficiencia neuromuscular y reduce la hipertonicidad muscular
⋆ Aumenta la circulación sanguínea y el suministro de oxígeno a los tejidos, reduce la inflamación y fomenta la reparación tisular
⋆ Estimula el flujo linfático, apoyando el sistema inmunológico
⋆ Regula la inflamación a través de la producción de citoquinas y promueve la reparación celular mediante la actividad mitocondrial
⋆ Libera tensiones, reduce el estrés y fomenta la relajación general
⋆ Mejora la propiocepción (conciencia corporal en el espacio) y la interocepción (conciencia corporal emocional e interna)
⋆ Facilita la liberación emocional o de traumas, abordando las causas profundas del dolor y la tensión con un enfoque personalizado y consciente
⋆ Favorece la conexión emocional con el yo interior, ayudando a procesar los traumas almacenados
Visite también la página de los TESTIMONIOS para ver informes sobre otros ‘efectos colaterales’ positivos…
Mire el espectacular vídeo del Dr. Jean-Claude Guimberteau sobre la fascia y el tejido conectivo miofascial.
"Sé muy amoroso!
Y sé muy efectivo…"
· Usha Heller ·