Aprenda el arte del Masaje Yoga Ayurvédico: un viaje de sanación, movimiento y cuidado personal
Embárcate en un viaje transformador hacia la práctica original del Masaje Yoga Ayurvédico (AYM), una fusión terapéutica de masaje profundo con aceite, estiramientos basados en el yoga y trabajo corporal holístico. Esta técnica de masaje de 90 minutos, desarrollada por la reconocida maestra Kusum Modak en Pune, India, combina la sabiduría de las tradiciones ayurvédicas con los principios de alineación del yoga B.K.S. Iyengar. A través de este curso, aprenderás no solo a dar un masaje profundamente rejuvenecedor, sino también a cuidarte, cultivar la conciencia corporal y descubrir el arte de la curación desde adentro.
Con el curso Intensivo (Niveles 1 – 2 / 60 horas) aprenderás técnicas para relajar conscientemente la tensión profunda, liberar bloqueos emocionales y disolver el estrés. Estas habilidades no solo benefician a la persona que recibe el masaje, sino que también te empoderan para reconectarte con tu propio bienestar emocional y físico, creando un espacio de sanación donde ambas almas pueden brillar.
El cursos Avanzado (Niveles 3 – 4 / 50 horas) se centra en la anatomía detallada del sistema musculoesquelético, el trabajo corporal de tejido profundo con un enfoque sin dolor, la liberación miofascial y la alineación postural para aprender a curar de manera consciente y efectiva los problemas físicos más comunes.
El camino de aprendizaje sigue el Método Ayurvedic Yoga Massage (AYM) de Kusum Modak, aprendido de Naseem en 2001 en Pune, India, directamente por la fundadora Kusum. AYM es la fusión de Masaje Ayurvédico Indio Tradicional y el Yoga de B.K.S. Iyengar: un masaje lento y profundo con aceite combinado con estiramientos y ‘asanas pasivas’ (posiciones del cuerpo) para la apertura y realineación de la estructura del cuerpo. Es como dar y recibir una intensa sesión de Yoga.
Naseem también apoya el Metodo AYM de Kusum con su experiencia profesional en Danza Contemporánea y Contact Improvisation para enseñar a reconocer las posibilidades y los límites de movimiento de cada cuerpo. Posiciones cómodas y seguras y una sensación de fluidez, ritmo y cuidado en los movimientos transformarán nuestro masaje en un gesto artístico de dar y recibir una danza (de las manos y los dedos sobre una alfombra de cuero).
Un estado Meditativo de Presencia total y dedicación también es esencial en el enfoque de Naseem para el trabajo físico y el gesto terapéutico. Es este sentido de lo sagrado del momento y la conexión fundamental con el Corazón la base sobre la cual todo el proceso de aprendizaje y, a partir de allí, la práctica terapéutica hacia los demás puede sostenerse y desarrollarse para dar (y darse) cuidado y Sanación.
APRENDERÁS:
⋆ Los principios fundamentales del Masaje Yoga Ayurvédico
⋆ Cómo fortalecer y alinear tu cuerpo y espíritu a través de un entrenamiento basado en el Yoga, la Danza Contemporánea y la Contact Improvisation
⋆ Las técnicas básicas para masajear espalda y hombros, piernas y pies
⋆ Cómo realizar la técnica AYM en el suelo, tal como fue concebida originalmente, y cómo aplicarla también en una camilla de masaje
⋆ Cómo ofrecer el masaje en un estado meditativo de total presencia y dedicación
⋆ Cómo adoptar posturas cómodas que permitan movimientos fluidos y seguros, partiendo del centro-core-hara, y utilizando el peso corporal para moverte con economía de esfuerzo y en armonía con la respiración
⋆ Cómo aplicar correctamente los aceites esenciales para lubricar y estimular
⋆ Una técnica especial con polvo curativo ayurvédico Acorus Calamus (Vakhand) para aumentar la fricción y mejorar el proceso de sanación
⋆ Técnicas de automasaje para reconocer y liberar puntos de tensión
APRENDERÁS:
⋆ Los fundamentos de la anatomía de las estructuras y sistemas del cuerpo humano
⋆ Las técnicas esenciales para masajear el pecho y el abdomen, el cuello y la cara
⋆ Sentir las necesidades del destinatario para calibrar presión y estrategia de acción
⋆ Aprende todos los movimientos fundamentales para masajear el pecho y el vientre, el cuello y la cara
⋆ Estiramientos asistidos basados en el yoga para todas las articulaciones y la columna vertebral, mejorando la movilidad y realineando la estructura corporal
⋆ Cómo usar las manos y los dedos de manera eficiente y segura, sin tensionar las articulaciones ni los hombros
⋆ Cómo usar los pies para liberar tensiones en los músculos profundos de la espalda y las piernas
⋆ Cómo percibir los flujos energéticos del cuerpo y reconocer bloqueos musculares y energéticos
⋆ Cómo calibrar la presión y determinar la mejor estrategia según las necesidades del receptor
⋆ Un método holístico para percibir la conexión entre cuerpo, mente, emociones y espíritu
⋆ Cómo fortalecerte y protegerte energéticamente mientras tratas a otras personas
⋆ Cómo promocionarte profesionalmente y construir una clientela leal
APRENDERÁS:
⋆ Una comprensión detallada de la anatomía del sistema musculoesquelético
⋆ Cómo identificar desequilibrios posturales y distorsiones esqueléticas
⋆ Cómo abordar las causas profundas del dolor y la tensión, en lugar de tratar solo los síntomas, utilizando un enfoque consciente y enfocado en los objetivos
⋆ Un método innovador de masaje profundo de tejidos, realizado de manera segura y consciente, minimizando el dolor y evitando efectos secundarios negativos
⋆ Técnicas específicas de masaje utilizando manos, muñecas, dedos, nudillos, antebrazos y codos
⋆ Estiramientos avanzados basados en el yoga para articulaciones y cadenas musculares específicas
⋆ Cómo tratar el plano lateral del cuerpo para abordar de manera más efectiva músculos específicos de hombros y espalda
⋆ Métodos para aliviar el dolor crónico en la zona lumbar y el nervio ciátic
APRENDERÁS:
⋆ Conocimientos derivados de investigaciones modernas sobre la importancia de tratar la fascia y el tejido conectivo
⋆ Los principios del Liberación Miofascial, con un método original basado en un toque delicado y sin dolor
⋆ Técnicas específicas para tratar las diferentes capas de los tejidos corporales
⋆ Estrategias para aliviar el dolor crónico en hombros y cuello
⋆ Métodos para facilitar la liberación, el realineamiento y la recuperación tras traumas en la espalda, caderas, hombros, brazos, rodillas, tobillos, cuello y mandíbula
⋆ Tratamientos para aliviar síntomas de condiciones como hombro congelado, síndrome del túnel carpiano, fibromialgia y síndrome de dolor miofascial
⋆ Cómo facilitar y apoyar la liberación emocional o traumática
Visite también la página de los TESTIMONIOS para ver informes de personas que ya han estudiado con mi método ‘cuerpo y alma’.
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"Ve despacio!
Despacio ve en la profundidad…"
· Kusum Modak ·