Aprenda el Arte del Masaje Yoga Ayurvédico: un viaje de sanación, movimiento y cuidado personal
Embárcate en un viaje transformador hacia la práctica original del Masaje Yoga Ayurvédico (AYM), una fusión terapéutica de masaje profundo con aceite, estiramientos basados en el yoga y trabajo corporal holístico. Esta técnica de masaje de 90 minutos, desarrollada por el reconocido maestro Kusum Modak en Pune, India, combina la sabiduría de las tradiciones ayurvédicas con los principios de alineación del yoga B.K.S. Iyengar. A través de este curso, aprenderás no solo a dar un masaje profundamente rejuvenecedor, sino también a cuidarte, cultivar la conciencia corporal y descubrir el arte de la curación desde adentro.
Con los cursos Introductorio e Intensivo (Niveles 1 – 2 / 60 horas) aprenderás técnicas para relajar conscientemente la tensión profunda, liberar bloqueos emocionales y disolver el estrés. Estas habilidades no solo benefician a la persona que recibe el masaje, sino que también te empoderan para reconectarte con tu propio bienestar emocional y físico, creando un espacio de sanación donde ambas almas pueden brillar.
Los cursos Avanzado y Especializado (Niveles 3 – 4 / 50 horas) se centran en la anatomía detallada del sistema musculoesquelético, el trabajo corporal de tejido profundo con un enfoque sin dolor, la liberación miofascial y la alineación postural. Aprenderás a curar de manera consciente y efectiva los problemas físicos más comunes para una práctica de sanación segura y exitosa.
El camino de aprendizaje sigue el Método Ayurvedic Yoga Massage (AYM) de Kusum Modak, aprendido de Naseem en 2001 en Pune, India, directamente por la fundadora Kusum. AYM es la fusión de Masaje Ayurvédico Indio Tradicional y el Yoga de B.K.S. Iyengar: un masaje lento y profundo con aceite combinado con estiramientos y ‘asanas pasivas’ (posiciones del cuerpo) para la apertura y realineación de la estructura del cuerpo. Es como dar y recibir una intensa sesión de Yoga.
Naseem también apoya el Metodo AYM de Kusum con su experiencia profesional en Danza Contemporánea y Contact Improvisation para enseñar a reconocer las posibilidades y los límites de movimiento de cada cuerpo. Posiciones cómodas y seguras y una sensación de fluidez, ritmo y cuidado en los movimientos transformarán nuestro masaje en un gesto artístico de dar y recibir una danza (de las manos y los dedos sobre una alfombra de cuero).
Un estado Meditativo de Presencia total y dedicación también es esencial en el enfoque de Naseem para el trabajo físico y el gesto terapéutico. Es este sentido de lo sagrado del momento y la conexión fundamental con el Corazón la base sobre la cual todo el proceso de aprendizaje y, a partir de allí, la práctica terapéutica hacia los demás puede sostenerse y desarrollarse para dar (y darse) cuidado y Sanación.
⋆ Aprende a empoderarte y alinearte con un entrenamiento de cuerpo y alma basado en Yoga, Danza Contemporánea y de Contacto
⋆ Trabajar en estado meditativo de calma y total presencia y dedicación
⋆ Posiciones cómodas para realizar movimientos fluidos y seguros desde el centro-core-hara, utilizando el peso corporal para moverte con economía de esfuerzos y en armonía con tu respiración
⋆ Uso de aceites esenciales para lubricar y adelgazar la estimulación
⋆ Uso de polvo ayurvédica Calamus (Vakhand) para reforzar la fricción y estimular la circulación sanguínea
⋆ Aprende todos los movimientos fundamentales para masajear la espalda y las piernas
⋆ Aprende a realizar la misma técnica AYM tanto en el suelo, tal como fue creada, como en la camilla de masaje, simplemente ajustando tu posición como prefieras
⋆ Técnicas de automasaje para reconocer y sentir cómo tratar los puntos de tensión
⋆ Siente el cuerpo en sus flujos de energía
⋆ Reconocer y liberar los bloqueos musculares y energéticos
⋆ Sentir las necesidades del destinatario para calibrar presión y estrategia de acción
⋆ Aprende todos los movimientos fundamentales para masajear el pecho y el vientre, el cuello y la cara
⋆ Aprenda a utilizar el poder de sus manos y dedos de manera eficiente y segura, sin estrés ni efectos secundarios en sus articulaciones y soportes
⋆ Masaje profundo utilizando los pies para liberar la tensión en los músculos más profundos de la espalda y las piernas
⋆ Descubre una serie completa de ejercicios de estiramiento específicos para todas las articulaciones y la columna para aumentar la movilidad y realinear toda la estructura del cuerpo
⋆ Trabajar con un enfoque holístico sintiendo la interconexión entre cuerpo, mente y espíritu-alma
⋆ Aprenda cómo empoderarse y protegerse energéticamente mientras trata a los demás
⋆ Aprenda a promocionarse profesionalmente y a crear una clientela leal
⋆ Anatomía profunda de la estructura y los sistemas del cuerpo humano para comprender en detalle el diseño y función musculoesquelético
⋆ Aprender a reconocer la postura y las distorsiones esqueléticas
⋆ Reconocer y afrontar las causas del dolor y la tensión, alejados de sus síntomas y con total conciencia de nuestra estrategia y objetivos
⋆ Aprenda a realizar el masaje de tejido profundo de forma consciente, segura y sin dolor para el destinatario
⋆ Masaje con diferentes posiciones y uso de la mano, muñeca, dedos, nudillos, antebrazo y codo
⋆ Estiramientos avanzados y manipulaciones asistidas para articulaciones y cadenas de músculos específicas
⋆ Aprenda a trabajar el plano lateral del cuerpo para apuntar más eficazmente a músculos específicos de los hombros y la espalda.
⋆ Aprende a disolver el dolor crónico en la zona lumbar y el nervio ciático.
⋆ Descubra las investigaciones modernas sobre la importancia de sentir y tratar la fascia y el tejido blando y conectivo
⋆ Aprenda los fundamentos de la liberación miofascial con un nuevo método original basado en el tacto suave y el enfoque sin dolor
⋆ Descubra cómo sentir y tratar de manera diferente las capas de los tejidos corporales
⋆ Reconozca las indicaciones y contraindicaciones de los diferentes niveles de presión y técnicas manuales
⋆ Aprenda a disolver el dolor crónico en los hombros y el cuello
⋆ Aprenda a facilitar la liberación, realinear y recuperarse después de lesiones traumáticas en la espalda y las caderas, los hombros y los brazos, las rodillas y los tobillos, el cuello y la mandíbula
⋆ Aprenda a tratar problemas musculoesqueléticos comunes como los hombros congelados, el síndrome del túnel carpiano, la fibromialgia FMS, el síndrome de dolor miofascial MPS
⋆ Aprenda a facilitar y apoyar una liberación emocional o traumática
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"Ve despacio!
Despacio ve en la profundidad…"
· Kusum Modak ·